Γυναικεία Τριχόπτωση

Η γυναικείου τύπου ανδρογενετική αλωπεκία είναι παρούσα σε όλες τις ηλικιακές ομάδες, με πιο συχνή εμφάνιση μετά την εμμηνόπαυση. Η διαδικασία απώλειας των μαλλιών δεν είναι σταθερή και συνήθως ακολουθείται από περιόδους ύφεσης και στη συνέχεια από νέα απώλεια μαλλιών. Είναι σύνηθες η τριχόπτωση να εμφανίζεται σε φάσεις που διαρκούν 3-6 μήνες, ακολουθούμενες από περιόδους σταθερότητας που διαρκούν 6-18 μήνες. Χωρίς θεραπεία, ο βαθμός σοβαρότητας αυξάνεται σταδιακά κατά τις επόμενες δεκαετίες της ζωής.

Πολλές επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει ότι η τριχόπτωση στις γυναίκες δεν είναι απλώς ένα αισθητικό πρόβλημα, αλλά έχει επίσης σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχολογική κατάσταση. Ένα μεγάλο ποσοστό γυναικών αποκτούν μία λιγότερο θετική εικόνα του σώματος τους και έχουν χαμηλότερη ικανότητα να αντιμετωπίζουν τις καθημερινές εργασίες. Η τριχόπτωση συνδέεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση, κατάθλιψη, εσωστρέφεια και περιφρόνηση από ένα μέρος του κοινωνικού συνόλου. Σε μια έρευνα το 40% των γυναικών με αλωπεκία δήλωσαν ότι είχαν ως συνέπεια προβλήματα στο γάμο τους και το 63% αντιμετώπισαν προβλήματα που σχετίζονται με την καριέρα τους. Δεν είναι πάντα εύκολο να ζει κανείς σε μια κοινωνία που εκτιμά υπέρμετρα την εξωτερική εμφάνιση και την ελκυστικότητα της νεανικότητας.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μερικές γυναίκες με ΓΑΑ μπορεί να έχουν υπερβολικά επίπεδα ανδρογόνων. Αυτές οι γυναίκες μπορεί επίσης να εμφανίσουν πρόσθετα συμπτώματα όπως ακμή, ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους και υπερβολική τριχοφυΐα στο πρόσωπο και στο σώμα. Αυτά τα συμπτώματα συχνά συνδέονται με μια κατάσταση που ονομάζεται σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Ωστόσο, η πλειονότητα των γυναικών με PCOS δεν εμφανίζει σημαντική τριχόπτωση. Επιπλέον, σε σπάνιες περιπτώσεις, η συγγενής υπερπλασία των επινεφριδίων μπορεί να προκαλέσει υπερβολική παραγωγή ανδρογόνων που οδηγεί σε τριχόπτωση.

Αγχωτικά γεγονότα ή παρατεταμένες περίοδοι στρες μπορούν να διαταράξουν τον φυσιολογικό κύκλο ανάπτυξης των μαλλιών και να οδηγήσουν σε έντονη τριχόπτωση. Η κατάσταση αυτή είναι γνωστή ως τελογενής τριχόρροια. Είναι σημαντικό να διαχειρίζεστε το άγχος μέσω τεχνικών χαλάρωσης, άσκησης ή και αναζήτησης υποστήριξης όταν αυτό είναι απαραίτητο για να ελαχιστοποιήσετε τις επιπτώσεις του στην υγεία των μαλλιών.

Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να συμβάλλει στη συνολική υγεία των μαλλιών. Ορισμένες συστάσεις περιλαμβάνουν τη διατήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής πλούσιας σε βιταμίνες, μέταλλα και πρωτεΐνες, την αποφυγή χημικών ουσιών όπως βαφές ή περμανάντ και θερμικό styling. Εφαρμόστε υγιεινές συνήθειες περιποίησης των μαλλιών, όπως το απαλό βούρτσισμα και την αποφυγή σφιχτών χτενισμάτων που τραβούν τα μαλλιά.

Το να φοράτε καπέλα ή να χρησιμοποιείτε προϊόντα μαλλιών, όπως τζελ, σπρέι μαλλιών ή προϊόντα styling με μέτρο, γενικά δεν αποτελεί άμεση αιτία τριχόπτωσης. Ωστόσο, η υπερβολική και παρατεταμένη χρήση στενών καπέλων ή χτενισμάτων που τραβούν σφιχτά τα μαλλιά, όπως οι πλεξούδες ή οι αλογοουρές, μπορεί να συμβάλει σε μια κατάσταση που ονομάζεται αλωπεκία έλξης.

Ορισμένα φάρμακα χημειοθεραπείας, αντισυλληπτικά, αντικαταθλιπτικά και φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αυτοάνοσων παθήσεων μπορούν να συμβάλουν στην τριχόπτωση. Εάν υποψιάζεστε ότι κάποιο φάρμακο προκαλεί την τριχόπτωση, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ιατρό που θα σας παράσχει εναλλακτικές θεραπευτικές επιλογές ή θα σας προτείνει τρόπους διαχείρισης της τριχόπτωσης.

Ενώ πληθώρα από φυσικές θεραπείες και συμπληρώματα κυκλοφορούν στο εμπόριο ως λύσεις για την ανάπτυξη των μαλλιών, η αποτελεσματικότητά τους συχνά αμφισβητείται. Είναι σημαντικό να προσεγγίσετε αυτές τις επιλογές με προσοχή και να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν τις δοκιμάσετε. Μπορεί να παρέχει καθοδήγηση σχετικά με θεραπείες που βασίζονται σε αποδεδειγμένα επιστημονικά στοιχεία και να σας ενημερώσει για πιθανούς κινδύνους ή αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα.